Estrategias para afrontar la adversidad
La situación de emergencia que estamos viviendo supone, con seguridad, el momento más desafiante de nuestra historia reciente, pero también una extraordinaria oportunidad de aprendizaje. ¿Cuáles son las estrategias de las que disponemos para afrontar estos desafíos? Ser conscientes de lo que está pasando.Tomar conciencia de lo que está sucediendo nos permite observar nuestras emociones […]